Ainekset:
- 2 dl bulguria
- 3 dl kiehuvaa vettä
- 2-3 tomaattia
- 1 pieni sipuli
- 1-2 dl tuoretta persiljaa
- 1-2 rkl tuoretta minttua
- 1-2 sitruunan mehu
- 1-2 rkl oliiviöljyä
- suolaa ja pippuria maun mukaan
Valmistusohjeet:
- Mittaa bulgur ja kiehuva vesi kulhoon. Peitä kulho kelmulla ja anna bulgurin kypsyä noin 30 minuuttia, kunnes se on pehmeää.
- Pilko tomaatit ja sipuli pieniksi kuutioiksi.
- Hienonna persilja ja minttu.
- Sekoita kaikki ainekset yhteen kulhossa.
- Purista sitruunan mehu salaatin päälle, lisää oliiviöljy ja mausta suolalla ja pippurilla.
- Sekoita huolellisesti, jotta kaikki ainekset sekoittuvat tasaisesti.
Tabbouleh-salaatti on kevyt ja raikas, ja se sopii hyvin välipalaksi tai lisäkkeeksi aterialle. Se on perinteinen Lähi-idän salaatti, joka on valmistettu bulgurista, tomaateista, sipulista, persiljasta ja mintusta. Sitruunamehu ja oliiviöljy antavat salaatin raikkaan maun. Tämä salaatti sopii erinomaisesti tarjottavaksi pitaleivän tai hummuksen kanssa.