Tässä on ohje kikherne- ja punajuuripihvien valmistukseen, joka sopii hyvin Sukkot-juhlaan:
Tarvittavat ainekset:
- 1 purkki kikherneitä (400g)
- 3 keskikokoista punajuurta
- 1 sipuli
- 2 valkosipulinkynttä
- 1 kananmuna
- 1,5 dl kaurahiutaleita
- 1 rkl juustokuminaa
- 1 tl paprikajauhetta
- 1 tl suolaa
- 1/2 tl mustapippuria
- 1 rkl oliiviöljyä paistamiseen
Valmistusohje:
- Laita punajuuret kiehuvaan veteen ja keitä niitä noin 30-40 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä. Kuori punajuuret ja murskaa ne haarukalla kulhossa.
- Pilko sipuli ja valkosipulinkynnet pieniksi paloiksi.
- Huuhtele kikherneet ja laita ne kulhoon. Soseuta kikherneet sauvasekoittimella tai tehosekoittimella.
- Lisää kulhoon kikherneiden joukkoon sipuli, valkosipuli, kananmuna, kaurahiutaleet, juustokumina, paprikajauhe, suola ja mustapippuri.
- Sekoita kaikki ainekset huolellisesti yhteen. Lisää tarvittaessa hieman vettä, jotta taikina on helposti muotoiltavaa.
- Muotoile taikinasta käsin pihvejä ja laita ne leivinpaperin päälle odottamaan.
- Kuumenna paistinpannu ja lisää oliiviöljy. Paista pihvejä keskilämmöllä noin 5 minuuttia molemmin puolin, kunnes ne ovat kullanruskeita.
- Tarjoile kikherne- ja punajuuripihvit esimerkiksi tuoreiden vihannesten ja salaatin kanssa.
Nämä kikherne- ja punajuuripihvit ovat herkullinen ja terveellinen vaihtoehto sukkot-juhla-aterialle. Ne sopivat erinomaisesti kasvisruokailijoille ja ovat täynnä makua ja proteiinia.