Valikko Sulje

Broilerin sisäfile – Lemon curry

Ainekset:

  • 500 g broilerin sisäfileitä
  • 2 rkl oliiviöljyä
  • 1 rkl lemon curry -maustetta
  • suolaa
  • mustapippuria

Ohjeet:

  1. Aloita kuumennamalla uuni 200 asteeseen.
  2. Laita broilerin sisäfileet uunivuokaan tai leivinpaperin päälle uunipellille.
  3. Sekoita oliiviöljy, lemon curry -mauste, suola ja mustapippuri pienessä kulhossa.
  4. Levitä mausteseos broilerin sisäfileiden päälle.
  5. Paista broilerin sisäfileitä uunissa noin 20-25 minuuttia, kunnes ne ovat kypsät ja kauniin ruskeita.
  6. Tarjoile esimerkiksi keitetyn riisin tai salaatin kanssa.